La peur inhibe ou stimule.
Pour transformer son énergie en action, il va falloir apprivoiser nos Suricates
!
Chez ce petit animal social, des sentinelles montent la garde pour assurer la
sécurité du groupe. Les humains sont dotés d’un Suricate intérieur, une
métaphore pour désigner un système archaïque de vigilance constante, gardien de
notre survie. Ce Suricate détient les commandes de nos peurs, mais les valeurs
de notre société occidentale nous poussent à le bâillonner ou à l’ignorer.
Erreur stratégique ! Car la peur n’est pas une ennemie : bien apprivoisée, elle
transmet un message sur nos besoins essentiels et libère une énergie
mobilisatrice et protectrice. En apprenant à l’écouter sans s’y soumettre, nous
pouvons retrouver le chemin de la joie, du collectif et de la liberté,
c’est-à-dire les ingrédients nécessaires pour relever les grands défis de ce
siècle.
Édition augmentée d’un chapitre inédit
Pablo Servigneest co-auteur de plusieurs best-sellers qui ont popularisé les
thèmes de la collaspsologie et de l’entraide.
Nathan Obadia est instructeur d’arts martiaux et thérapeute. Il a créé Self
Collective, une approche corps-esprit de reconnexion à soi, aux autres et au
Vivant pour traverser avec confiance et robustesse les turbulences de cette
époque.
